Esta será la primera Navidad de Elvis conmigo. Va a ser divertido verlo la mañana de Navidad. Me pregunto si los regalos que estarán debajo del árbol van a sobrevivir hasta ese entonces. Prestar atención a lo que comes será probablemente lo más importante con todas las fiestas y las festividades de este mes.
Yo utilizo mi "CONTOUR® meter" y sus marcadores de comida para ayudarme cada día pero aún más en los días festivos. Estos marcadores de comida me ayudan a saber como estoy y a guardar el control, así no tengo que abstenerme cuando viene el momento de comer la cena Navideña de mamá.
Como el 2008 llega a su fin, comienzo a reflexionar sobre todas las bendiciones que he recibido y dar gracias por haber tenido un año increíble. No deseo nada más que estar bien de salud y la felicidad para todos ustedes a lo largo de esta temporada de fiesta y en este nuevo año.
¡Felices Fiestas!!
Nick"
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